Réflexologie
Massage des zones réflexes du pied
Accompagnement global & spécialisé
La réflexologie est une approche douce et naturelle qui vise à rétablir l’équilibre du corps en agissant sur des zones réflexes précises. Elle offre un profond moment de détente tout en soutenant les mécanismes naturels d’autorégulation du corps.
Je vous propose deux types d’accompagnement, selon vos besoins :
- Séance de réflexologie globale – Homéostasie & mieux-être
Pour celles et ceux qui souhaitent retrouver calme, légèreté et harmonie intérieure.
Cette séance vise à favoriser l’homéostasie, relâcher les tensions et apaiser les déséquilibres liés au stress, à la fatigue ou à des inconforts passagers.
Un véritable moment pour se recentrer et permettre au corps de retrouver son équilibre naturel. - Réflexologie spécialisée – Perte de poids & ménopause
Pensée pour les personnes ayant 20 kg (et plus) à perdre ou pour les femmes en pré-, péri- ou post-ménopause, cette séance accompagne les changements hormonaux et leurs effets : variations de poids, bouffées de chaleur, fatigue, inconforts émotionnels…
Grâce à un travail ciblé sur les zones réflexes associées aux systèmes hormonal, digestif et nerveux, elle vise à soutenir le corps dans sa régulation et à améliorer le mieux-être au quotidien.
👉 Pour un accompagnement efficace de la perte de poids, il est recommandé de prévoir des séances rapprochées en début de traitement, que nous pourrons ensuite espacer progressivement en fonction de votre évolution et de vos résultats.
Votre séance, votre rythme, votre équilibre
Que vous choisissiez un accompagnement global ou orienté vers une problématique précise, chaque séance est personnalisée afin de répondre au mieux à vos besoins du moment.
Un espace pour souffler, relâcher, rééquilibrer… et vous reconnecter à vous-même.
Principes
Le massage des zones réflexes du pied se base sur la carte des zones corporelles, développée par Fitzgerald, qui divise le corps en dix zones longitudinales et en trois zones horizontales. Chaque zone longitudinale s’étend de la calotte crânienne jusqu’aux pieds, en passant par les doigts. À chaque zone correspondent un certain orteil et un certain doigt. À cela s’ajoutent les trois zones horizontales: la zone transversale supérieure se situant au niveau de la tête et du cou, la zone centrale comprenant la poitrine et le ventre, la zone inférieure comprenant le bas-ventre et le bassin. Sur la base de ses analyses, Fitzgerald conclut qu’en partant de chaque point d’une zone, on pouvait influencer tous les organes et parties du corps également situés dans cette zone.
Eunice Ingham compléta cette théorie par l’idée que chaque zone du corps se reflète dans un endroit précis ou point de réflexe situé sous les plantes des pieds. Par exemple, les zones de réflexe des organes de la tête et du cou se trouvent dans la région des orteils, les organes de la poitrine et du ventre dans la région du métatarse et ceux du bas-ventre et du bassin dans la région du talon. Les côtés extérieurs et intérieurs ainsi que les dos des pieds comportent également des zones réflexes. En principe, les organes de la moitié gauche du corps correspondent au pied gauche et les organes de la moitié droite du corps correspondent au pied droit. Sur la base de ces correspondances, une pression spécifique sur un point réflexe du pied permet de traiter des zones du corps même éloignées.
Mains
Le même principe peut aussi être appliqué aux mains : lors du massage des zones réflexes des mains, ce sont les correspondances des points réflexes des mains qui sont traitées.
source: rme.ch / Eskamed SA